Sistema inmunológico

Tener un sistema inmunitario fuerte es fundamental para tener una vida saludable, ya que nos permite afrontar los días con energía y nos protege frente a amenazas externas que afectan negativamente a nuestro bienestar. Estas amenazas pueden ser infecciosas o ambientales, y provocan síntomas molestos como la faringoamigdalitis, la rinitis o la fiebre. Sin embargo, […]

El sistema inmunitario es un conjunto de órganos y células que trabajan de forma coordinada para mantener la integridad de nuestro organismo. En verano la vida cambia, llevamos otro ritmo, otro tipo de alimentación y actividad física… Todo esto puede producir problemas de salud. Además, la exposición a altas temperaturas también puede afectar de forma negativa a nuestro organismo.

El sistema inmunitario es un conjunto de órganos y células que trabajan de forma coordinada para mantener la integridad de nuestro organismo. En verano la vida cambia, llevamos otro ritmo, otro tipo de alimentación y actividad física… Todo esto puede producir problemas de salud. Además, la exposición a altas temperaturas también puede afectar de forma negativa a nuestro organismo.

El sistema inmunitario es un conjunto de órganos y células que trabajan de forma coordinada para mantener la integridad de nuestro organismo. En verano la vida cambia, llevamos otro ritmo, otro tipo de alimentación y actividad física… Todo esto puede producir problemas de salud. Además, la exposición a altas temperaturas también puede afectar de forma negativa a nuestro organismo.

La microbiota intestinal, hoy en día, se considera un “órgano metabólico”, con funciones en la nutrición, la regulación de la inmunidad y la inflamación sistémica. De hecho, las alteraciones de la microbiota (disbiosis), se han asociado con diferentes enfermedades gastrointestinales.

Aunque de momento las temperaturas son suaves y los termómetros no hayan descendido mucho. Se acerca el invierno (que diría la famosa serie de televisión). Cuando eta estación llega las temperaturas descienden los días son aún más cortos y son más comunes males como los resfriados o la gripe.