Probióticos

El aparato digestivo coordina una serie de funciones de carácter automático de modo que se consiga un funcionamiento perfecto a partir de múltiples variables. El cambio de volumen, características y calidad de los alimentos que ingerimos hace que el aparato digestivo tenga mecanismos especiales para adaptarse a esos cambios y permita mantener una adecuada nutrición […]

Aunque de momento las temperaturas son suaves y los termómetros no hayan descendido mucho. Se acerca el invierno (que diría la famosa serie de televisión). Cuando eta estación llega las temperaturas descienden los días son aún más cortos y son más comunes males como los resfriados o la gripe.

Aunque de momento las temperaturas son suaves y los termómetros no hayan descendido mucho. Se acerca el invierno (que diría la famosa serie de televisión). Cuando eta estación llega las temperaturas descienden los días son aún más cortos y son más comunes males como los resfriados o la gripe.

La principal diferencia que reside entre estos dos conceptos es que mientras los probióticos son microorganismos vivos que habitan en nuestro organismo de forma natural, los prebióticos son un tipo de fibra alimentaria que estimula el crecimiento de algunas bacterias específicas que habitan en el colón.

En los últimos tiempos hemos escuchado y leído mucho sobre los probióticos y la conexión existente entre la población bacteriana que habita en nuestro organismo y nuestro estado de salud.