¿Qué puede favorecer que se produzcan estas alteraciones de la microbiota intestinal?

Nuestros patrones alimenticios y los factores genéticos condicionan nuestra microbiota, definiendo el predominio de unas bacterias sobre otras.

No obstante, puede haber modificaciones transitorias y reversibles en nuestra microbiota, sobre todo debidas al uso de antibióticos y a nuestra dieta (una ingesta aumentada de proteínas, azúcares y aditivos alimentarios; y una deficiente ingesta de frutas y verduras).

Además, hay otros factores que pueden propiciar la alteración de nuestra microbiota, como un consumo excesivo de alcohol (más de dos bebidas alcohólicas por día) o situaciones de estrés o ansiedad, que pueden debilitar nuestro sistema inmune, entre otros.