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abril 2018

microbiota intestinal e intolerancia a la lactosa

Cómo ayudan los probióticos a la intolerancia a la lactosa

By | Bienestar gastrointestinal | No Comments

La leche es un alimento que nos acompaña cada día y está muy presente en nuestra dieta. Sin embargo cada vez son más las personas que sienten cierta molestia tras ingerir leche o sus derivados. Es probable que si te sientes pesada o sientes hinchazón tras tomarte un vaso de leche o un trozo de queso seas intolerante a la lactosa. Según la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), en España las personas con intolerancia a la lactosa en sus diferentes grados, con o sin diagnóstico médico, representan un 34% de la población.

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probióticos y flora vaginal

Flora vaginal, qué es y como cuidarla

By | sistema inmunológico | No Comments

La flora vaginal la forma la población bacteriana que habita de forma natural en la zona íntima de la mujer Estas bacterias tienen la importante función de protección en nuestra zona íntima ya que producen sustancias como el ácido láctico que mantienen el pH vaginal ácido evitando que micoorganismos patógenos puedan penetrar y causar infecciones.

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efecto-medicamentos-bacterias-intestinales

¿Cómo afecta tomar medicamentos a las bacterias intestinales?

By | Bienestar gastrointestinal | No Comments

En nuestro organismo se desarrollan millones de bacterias que cumplen funciones concretas y son esenciales para nuestra salud y bienestar. Estas bacterias habitan, sobre todo, en nuestro sistema intestinal y componen el microbioma (microbiota) humano. En los últimos tiempos muchos estudios e investigaciones están tratando de comprender y establecer conexiones entre este ecosistema bacteriano y algunas enfermedades, aunque es complicado establecer una relación de causa-efecto entre ellas.

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probióticos y cistitis

8 Hábitos para prevenir la infección de orina

By | Salud | No Comments

Ahora que se acerca el buen tiempo y sobre todo, el ambiente veraniego nuestros ratos libres los solemos repartir entre la playa o la piscina. El sol y el calorcito son lo más agradable de esta época del año, sin embargo, también es la época preferida de las temidas cistitis (infecciones de orina), ya que la humedad de los bañadores y el agua fría favorecen su proliferación.

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